「現在のMySQLをダウンロード」から、作成したデータベースのバックアップ(ダウンロード)が行えます。

作成したデータベースの中から、バックアップを行いたいデータベースの圧縮形式(圧縮しない/gz形式)を選択し、「ダウンロード実行」ボタンをクリックします。

バックアップが自動的に開始され、ダウンロードできます。